岡山市北区中山下にある「Healthy Cafe TASTY+」を、2026年2月2日にInstagramに投稿した内容をもとに紹介します。
外食でも、食べたあとに体が軽い一食
ちゃんと食べたい、でも軽く終わらせたい。そんな日に保存しておきたいお店です。野菜が多いほうが嬉しい、タンパク質もほしい、食後に重たくなりたくない、見た目もきれいだと気分が上がる。この全部を満たしてくれるのがHealthy Cafe TASTY+でした。
この日いただいたのは、Custom Power Saladです。内容は次のとおりです。
- 自家製ビーフハンバーグ（Mサイズ）
- 彩りデリ追加
- 雑穀米ごはん
- ミネストローネ
ひと皿で、栄養と満足感と彩りが全部そろうのが嬉しいところです。
化学調味料不使用のビーフハンバーグ
牛ハンバーグは、化学調味料・保存料・着色料を使っていません。ふわっと軽いのに、ちゃんとジューシーでした。「ヘルシー＝我慢」ではないのがいいところです。
彩りデリと雑穀米、ミネストローネ
彩りデリをプラスすると、紅芯大根の甘酢漬け、かぼちゃグリル、干し椎茸の旨煮など、少しずついろいろな味が楽しめます。最後まで飽きずに食べられました。
食べ終わったあとは、お腹は満たされているのに体は軽く、「今日はちゃんと整った」と思える感じでした。
卓上にはオリーブオイルと香辛料の容器が置かれ、小皿にたれが添えられていました。
明るい店内、ランチにも仕事帰りにも
店内は明るく、清潔感があります。ソファ席もあるので、スムージーボウルやグリークヨーグルトを頼んで、ゆっくりおしゃべりするのにも向いています。ランチにも、仕事帰りにも、女子会にも使える一軒です。
お店の情報
| 店名 | Healthy Cafe TASTY+ |
|---|---|
| 住所 | 岡山県岡山市北区中山下1-10-20 |
| 電話 | お店にご確認ください（確認できていません） |
| 営業時間 | 月・火・木・金 11:00〜16:00／18:00〜24:00、日・祝 11:00〜18:00（土曜日の営業時間は確認できていません。お店にご確認ください） |
| 定休日 | 水曜日 |
| 駐車場 | なし（近隣にコインパーキングあり） |
| @tastyplus.okayama |
※2026年2月2日のInstagram投稿をもとにした記事です。店情報は投稿の店情報ブロックによるもので、2026年11月2日時点で確認しました。ご来店前にお店へご確認ください。
